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柔道

      

      柔道(Jūdō,じゅうどう)是一种以摔法地面技为主的格斗术。日本素有"柔道之国"的称号。柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的。在日语中是"柔之道"的意思。就是"温柔的方式"。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术:柔术。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。

       1964年柔道成为奥运会比赛项目,而1992年柔道再次被纳入奥运会项目,目前奥运会共计设立了14块金牌,是仅次于摔跤的奥运会格斗项目。

    主要让学生了解和掌握以下四项内容:

    1)使学生了解柔道的特点和价值,掌握柔道技术原理和技术分析的基本方法。

    2)掌握柔道运动教学与训练的基本内容和方法。具有组织柔道比赛,担任裁判及场地管理等工作的基本能力。

    3)使学生掌握柔道技术动作的基本知识、基本技能和教学方法,提高学生教学能力,做到“会讲解、会示范、会教学”。

    4)通过各种形式的比赛,培养学生的组织能力,集体主义精神及勇敢顽强拼搏的优良精神品质。